עמרי פישלוב
עובד סוציאלי קליני
טיפול נפשי | מיינדפולנס
שלום, שמי עמרי ואני עובד סוציאלי קליני, בעל תואר ראשון בפסיכולוגיה ומסורות המזרח הרחוק מאוניברסיטת נארופה בארה"ב ותואר שני בעבודה סוציאלית בהתמקדות טיפולית מאוניברסיטת בר-אילן. יש לי ניסיון עשיר בטיפול נפשי במגוון רחב של קהלים בעלי צרכים טיפוליים שונים. בנוסף לכך, יש לי ניסיון רב בתרגול והנחיה של טכניקות מיינדפולנס בגישות שונות. השילוב של מיינדפולנס עם עולם הטיפול הקלאסי מאפשר לי נקודת מבט ייחודית המחברת תהליכים של הרחבת התודעה עם תהליכים של תובנה ושינוי.
תחומי ההתמקדות שלי בטיפול הנפשי הם - התפתחות אישית, התמודדות עם חרדה כללית וחרדה חברתית, "הפרעות קשב", תחושות ערך עצמי נמוך, ואתגרים שונים במערכות יחסים. אני מקבל מטופלים בקליניקות שלי בתל-אביב ובחיפה, וגם עובד אונליין עם ישראלים מרחבי הארץ והעולם.
בנוסף לטיפול נפשי, אני עוסק באימון פרטני של טכניקות מיינדפולנס (קשיבות) אשר מפתחות את היכולת שלנו לעבוד עם הקשב שלנו בכדי להתמודד עם רגשות חזקים, למתן את עוצמות החרדה, ומגדילות את מרחב התובנה והחמלה שלנו כלפי עצמנו ואחרים. אני גם מרצה ומעביר סדנאות קבוצתיות על הנושא במגזר הפרטי, ולאנשי מקצוע מעולמות הטיפול והחינוך.
הגישה הטיפולית שלי שואבת בעיקר מעקרונות הפסיכותרפיה הפסיכודימית, אך מושפעת גם ממודלים של התפתחות רוחנית המגיעים משלל מסורות מהמזרח. התהליך הטיפולי מתבטא בעבודה משותפת עם המטופלים אשר מאפשרת לנו להבין ולתת מילים לחוויה שלהם במרחב קשוב ולא שיפוטי. בעזרת התובנות העולות במפגשים, אני עוזר למטופלים למצוא דרך לנווט את עצמם בעולם ולקדם תהליך התפתחות עמוק ובר-קיימא, למרות הקשיים הכרוכים בכך. אני מאמין שהכרה וחיזוק של הפוטנציאלים הבריאים של מטופלים חיוניים להצלחת הטיפול ואני בוטח ביכולות הריפוי הטבעיות של הנפש בהינתנו לה התנאים הנכונים.
אימון מיינדפולנס אישי
תרגול מיינדפולנס קבוע, המלווה בהדרכה של איש מקצוע, מומלץ מאוד ככלי להתמודדות עם חרדה, לחץ, קשיי קשב וריכוז ועוד...
יתרונות המיינדפולנס הם רבים, אך הם מגיעים רק דרך אימון מתמיד מבטכניקות התואמות למטרות אותן רוצים להשיג. כמדריך, אני עוזר לכם להבין מהם התרגילים אשר הכי מתאימים לכם ויחד, אנחנו בונים תוכנית אימונים שמטרתה לשלב שלווה, מיקוד ופתיחות באופן יום-יומי בחייכם.
טיפול נפשי וייעוץ אישי
במפגשים, אני מספק חלל בטוח ולא שיפוטי המאפשר מרחב של חשיבה משותפת, מעמיקה ויצירתית לגבי שלל תחומי החיים.
אני תופס את הטיפול כעבודה משותפת עם המטופלים ששמה את הכוחות והיכולות הטבעיות שלהם במרכז. ההכרה והטיפוח של החלקים הבריאים והחיוביים שלכם עוזרת להתחזק ולהתפתח ויוצרת קרקע לריפוי החלקים הפגועים המעכבים אתכם.
ההחלטה להתחיל טיפול יכולה להיות צעד ראשון ומשמעותי בתהליך שינוי חיובי בחייכם. אני מזמין אתכם ליצור איתי קשר לקבלת פרטים נוספים והתייעצות.
סדנאות מיינדפולנס
מיינדפולס הוא שם כולל לשלל שיטות וגישות שמקורן במסורות עתיקות מהמזרח אשר עברו התאמה לתפיסה ולאורח החיים המערבי. הסדנאות משלבות למידה תיאורתית ביחד עם התנסות חוויתית בתרגילי מיינדפולנס. התוכן הנלמד עובר התאמה לקהל היעד וכל סדנה נבנית בשיתוף עם הלקוח כדי להבטיח רלוונטיות וישימות.